巴厘岛 + 科莫多 10日 · 适中节奏版

2026.9.27 - 10.6 | 2人 | 人均≤¥10,000 | 含浮潜+科莫多

努沙佩尼达浮潜 钻石海滩·东线 科莫多巨蜥 Padar岛 乌鲁瓦图火舞 库塔冲浪 Beach Club

路线地图

巴厘岛+科莫多路线地图

航班方案

已订组合(8/23飞猪出票):北京→巴厘岛中转 + 巴厘岛→科莫多→雅加达→北京 = ¥5,947/人

去程经武汉+新加坡中转,9/28下午抵达巴厘岛;10/3下午飞科莫多(不赶早),玩满两天后10/5下午飞雅加达(机场附近住1晚),10/6早经香港返京、当晚到家。

段航班路线时间票价/人
去程 CA8214+TR121+TR242 北京首都→武汉→新加坡→巴厘岛DPS 9/27 19:45 → 9/28 16:35 ¥1,700
巴厘岛→科莫多 ID6335 直飞(峇迪航空) 巴厘岛DPS → 拉布汉巴焦LBJ 10/3 16:45 → 18:00(75min) ¥580
科莫多→雅加达 QZ861 直飞(印尼亚航) 拉布汉巴焦LBJ → 雅加达CGK 10/5 15:55 → 17:20 ¥873
雅加达→北京 CX718+CX336(国泰航空) 雅加达CGK → 中国香港 → 北京首都 10/6 08:00 → 10/6 18:25 ¥2,794

每日行程

Day 1 | 9/27 周六

出发
19:45
CA8214国航 北京首都出发 → 22:00抵武汉中转(机场休息)→ 次日00:55飞新加坡
武汉天河T3有付费休息室(¥80)或连排座休息区可躺。

Day 2 | 9/28 周日

抵达 + 入住
00:55-05:40
武汉→新加坡樟宜(可逛免税店、星空花园、免费淋浴间)
14:00-16:35
新加坡→巴厘岛DPS,办落地签($35),Grab到酒店
18:00
入住库塔/Legian酒店,附近Warung吃晚餐,早睡恢复
Melasti Beach 悬崖碧海

Day 3 | 9/29 周一

悬崖海岸 + Kecak火舞
09:30
睡到自然醒,酒店早餐
10:30
出发前往Melasti Beach —— 悬崖环绕的白沙碧水(路上经过网红悬崖公路,拍照)
11:00-13:30
Melasti海滩游泳、晒太阳、拍照(入场2万盾,躺椅5万盾)
14:00
Padang Padang Beach午餐+休息(小而美的隐秘沙滩)
16:00
乌鲁瓦图神庙(情人崖)—— 70米悬崖古寺,印度洋全景
18:00
Kecak火舞表演 —— 百人齐声吟唱+火焰跳跃,日落悬崖绝配
19:30
金巴兰海滩BBQ海鲜晚餐(脚踩沙滩、听海浪、烤鱼虾)
Kecak火舞表演 金巴兰海鲜BBQ
Kecak门票10万盾(¥45)/人;金巴兰海鲜人均15-25万盾(¥50-80)。乌鲁瓦图猴子会抢东西,收好眼镜手机。
海神庙日落

Day 4 | 9/30 周二

海神庙 + SPA 悠闲日
自然醒
睡到自然醒,酒店早餐,缓解时差
10:30
水明漾(Seminyak)逛街 —— 精品店、买手店、海边咖啡馆,Double Six海滩踩沙
13:00
水明漾午餐(网红Café/印尼菜)
14:30
巴厘岛SPA —— 2小时全身精油按摩+花瓣浴(约20-30万盾/¥65-100),全球性价比天花板
16:30
前往Tanah Lot海神庙(车程约1h)
17:30
海神庙 —— 海中巨岩千年古庙,落日余晖中剪影绝美(此处是全巴厘岛最经典的日落机位)
19:00
海神庙附近望海Warung晚餐,返回库塔
海神庙门票6万盾(¥20);巴厘岛SPA路边正规店2小时精油¥65-100。今日全程库塔往返,不搬酒店,节奏轻松适应时差。
Diamond Beach 钻石海滩

Day 5 | 10/1 周三

努沙佩尼达 东线 + 浮潜
07:30
Grab到Sanur码头,快艇前往努沙佩尼达岛(45min)
09:00
Diamond Beach(钻石海滩)—— 白色石阶蜿蜒而下,钻石状白沙滩+椰林礁石,东线头号地标
10:30
Atuh Beach(阿图海滩)—— 隐秘弧形海湾,海水清澈可下海游泳
11:30
Rumah Pohon 树屋 + Thousand Islands 千岛观景台 —— 俯瞰星罗棋布的礁石群,绝美网红机位
13:00
岛上午餐休息
14:00
Gamat Bay / Atuh 泻湖浮潜 —— 珊瑚礁与热带鱼群,人少水清,东线小众浮潜点
16:30
快艇返回巴厘岛,回库塔
🤿 浮潜亮点:东线的Gamat Bay游客更少、珊瑚状态好,与明天西线Crystal Bay错峰,两天离岛不撞人潮。
佩尼达东线一日游套餐(含快艇+包车+午餐+浮潜装备)约40-50万盾/人(¥130-165),Klook/飞猪可订。东线路况较颠,建议穿防滑鞋、备晕车药。
Kelingking Beach 精灵坠崖

Day 6 | 10/2 周四

努沙佩尼达 西线 + 浮潜
07:30
Grab到Sanur码头,快艇前往努沙佩尼达岛(45min)
09:00
Kelingking Beach(精灵坠崖/霸王龙悬崖)—— 巴厘岛标志性地标
11:00
Angel's Billabong(天神浴池)—— 天然无边际泳池
11:45
Broken Beach(破碎沙滩)—— 自然拱桥环抱碧蓝内湾
13:00
午餐休息
14:30
Crystal Bay 浮潜 —— 能见度15-20米,色彩斑斓珊瑚+热带鱼群,运气好遇翻车鱼Mola Mola
16:30
快艇返回巴厘岛,回库塔
Crystal Bay 清澈浮潜
🤿 浮潜亮点:Crystal Bay是巴厘岛周边最佳浮潜点之一,水清能见度极高,9-10月正值Mola Mola(翻车鱼)季节!
佩尼达西线一日游套餐(含快艇+包车+午餐+浮潜装备)约40-50万盾/人(¥130-165),Klook/飞猪可订。今日仍住库塔,明天上午冲浪后直接飞科莫多。
库塔冲浪

Day 7 | 10/3 周五

冲浪 + 飞科莫多
07:30
自然醒,库塔/水明漾网红Café早餐
09:00
Kuta Beach冲浪体验 —— 巴厘岛头号新手浪点,缓浪长滩、教练全程扶(约25-30万盾/2h含板子)
11:30
水明漾Beach Club(如Potato Head/La Plancha)—— 泳池+音乐+鸡尾酒,告别巴厘岛午餐
13:30
退房库塔酒店,Grab到DPS机场(仅约20min,库塔离机场极近)
16:45
ID6335峇迪航空 巴厘岛→拉布汉巴焦(75min),18:00抵达弗洛雷斯岛
18:30
入住LBJ海景酒店,码头散步
19:30
LBJ海边餐厅晚餐,看渔船灯火日落
Beach Club入场含消费抵扣约15-25万盾(¥50-80);库塔→机场Grab约6-8万盾(¥20-25),车程仅约20min,非常从容。下午航班不用赶早。
Padar岛三色海湾

Day 8 | 10/4 周六

科莫多国家公园
07:30
酒店早餐(不用5点赶飞机,睡到自然醒!)
08:30
登上包船/拼船出海,开始科莫多一日游
09:30
Padar岛 —— 爬上观景台俯瞰三色海湾(粉+白+黑沙滩),科莫多标志性打卡点
11:30
Komodo岛/Rinca岛 —— 近距离观看科莫多巨蜥!世界最大蜥蜴在丛林中漫步(护林员陪同)
13:00
船上午餐,甲板上看海发呆
14:00
Pink Beach 粉红沙滩浮潜 —— 粉色珊瑚碎屑铺成的梦幻沙滩+清澈浮潜(充足时间享受)
16:00
Manta Point(科莫多) —— 与巨型魔鬼鱼同游(翼展可达5-8米,成群出没!)
17:30
返回拉布汉巴焦码头
19:00
LBJ海边餐厅庆功晚餐
科莫多巨蜥 Manta Ray浮潜
🦎 科莫多亮点:Padar岛三色海湾是国家地理级别的风光;科莫多巨蜥体长2-3米,全球仅此地野生存在;Pink Beach全世界仅7处粉色沙滩之一!Manta Point的魔鬼鱼比巴厘岛周边大得多。
科莫多一日游拼船约150-200万盾/人(¥500-660)含船+午餐+浮潜装备+国家公园门票(35万盾)。建议提前Klook/GetYourGuide预订。

Day 9 | 10/5 周日

LBJ半日 + 返程
自然醒
睡到自然醒,昨天出海一天值得好好休息
09:00
LBJ小镇闲逛:Batu Cermin镜石洞/当地鱼市/咖啡馆发呆
11:00
可选:Rangko Cave天然溶洞泳池(快艇15min往返,清澈碧蓝洞内游泳)
13:00
午餐 + 退房整理行李
14:30
前往科莫多机场
15:55
QZ861 拉布汉巴焦→雅加达(2h25min),17:20抵达
18:00
雅加达机场附近晚餐,入住机场周边酒店(⚠️尚未预订),早睡
次日CX718为08:00早班机,国际航班建议提前2.5-3h到机场,约05:00出发去CGK。机场周边酒店约¥100-250/晚(如d'primahotel/Ibis Budget CGK),记得尽快预订。

Day 10 | 10/6 周一

返程到家
05:00
退房前往CGK机场,办理国际值机
08:00-14:10
CX718国泰 雅加达→中国香港
15:00-18:25
CX336国泰 中国香港→北京首都
18:25
抵达北京首都机场,到家!
香港中转仅50min,同航站楼国泰联程中转、行李直挂,落地后走Transfer通道即可;若前段延误,国泰会免费改签下一班。

住宿安排(库塔已订 ✅)

全程三段住宿:库塔 5晚(✅已订 Tribe Bali Kuta Beach)→ 拉布汉巴焦 2晚(待订)→ 雅加达机场 1晚(待订)。库塔段不搬酒店,行李省心。

库塔(9/28-10/3,5晚)✅ 已预订

Tribe Bali Kuta Beach ✅

Tribe Comfort 阳台双床房 | Kuta Beach步行圈 | 8/23飞猪已出单

5晚实付¥1,276(约¥255/晚,人均¥638)

全球畅游酒店专营店出单,含阳台双床房。位置靠近库塔海滩,离DPS机场车程约20min,冲浪/餐饮都方便。

拉布汉巴焦 Labuan Bajo(10/3-10/4,2晚)

LBJ海景精品酒店

舒适型 | 码头附近 | 含早餐 | 步行到餐厅街

¥150-350/晚

推荐:Komodo Resort、La Cecile Hotel、Plataran Komodo。LBJ住宿选码头附近,方便出海和逛街。¥200左右可住到海景泳池房。

雅加达 CGK 机场周边(10/5,1晚)⚠️ 待订

机场快捷酒店(待订)

10/5晚抵CGK 17:20 → 10/6早08:00 CX718 | 需05:00出发去机场

约¥100-250/晚

推荐:d'primahotel CGK Airport、Ibis Budget Bandara、Swiss-Belhotel Airport(有免费机场接驳)。国庆期间建议尽快锁定。

预算明细(2人·人均≤¥10,000)

项目明细费用/人
机票去程¥1,700 + DPS→LBJ¥580 + LBJ→JKT¥873 + JKT→PEK¥2,794(已出票)¥5,947
签证落地签 $35 ≈ ¥255¥255
住宿库塔5晚实付¥1,276 + LBJ 2晚估¥500 + 雅加达1晚估¥150,÷ 2人¥963
佩尼达出海东线+西线 两天一日游(含快艇+包车+午餐+浮潜)¥300
科莫多一日游拼船含船+午餐+浮潜+门票¥600
其他活动Kecak火舞+冲浪+SPA+海神庙+Beach Club¥380
交通Grab打车(巴厘岛5天)+库塔→机场(近)¥280
餐饮Warung为主+Beach Club,8天日均¥90¥720
购物/杂项伴手礼+防晒+SIM卡+小费¥300
人均合计¥9,745

* 机票已出票锁定¥5,947/人,弹性主要在LBJ住宿/餐饮/购物;紧凑执行可稳在1万内
* 科莫多若选私人包船(2人¥1,800/船),人均+¥300但体验更佳

浮潜 + 科莫多攻略

浮潜/体验点特色难度包含在
Gamat Bay
努沙佩尼达东线
东线小众浮潜点,游客少、珊瑚礁完整,热带鱼群密集 初级 Day 5 佩尼达东线
Crystal Bay
努沙佩尼达西线
能见度15-20m,珊瑚花园,9-10月有机会遇Mola Mola翻车鱼 初级 Day 6 佩尼达西线
Pink Beach
科莫多
粉色沙滩+珊瑚礁群,水下五彩斑斓 初级 Day 8 科莫多一日游
Manta Point
科莫多
巨型魔鬼鱼(翼展5-8m)成群出没,全球顶级Manta点 中级(有流) Day 8 科莫多一日游
科莫多巨蜥
Komodo/Rinca岛
世界最大蜥蜴(2-3m),全球唯一野生栖息地 徒步30min Day 8 科莫多一日游

节奏:浮潜安排3天(Day 5 东线 + Day 6 西线 + Day 8 科莫多),佩尼达东西线连做但强度不高,出海前有海神庙悠闲日缓冲
装备:所有浮潜装备均包含在一日游套餐中(面镜+呼吸管+救生衣)
防晒:科莫多紫外线更强!穿水母衣+reef-safe防晒霜必备
科莫多门票:外国人35万盾(¥115)/人,已含在大部分拼船套餐中

出行前准备

📅 提前1-2个月

✈️
机票:已于8/23出票(去程CA8214+TR121+TR242,巴厘岛→科莫多ID6335,LBJ→雅加达QZ861,回程CX718+CX336)。出发前48h在线值机,留意航班变动通知。
🏨
住宿:库塔5晚已订(Tribe Bali Kuta Beach)。待订:LBJ 2晚(码头附近)+ 雅加达CGK机场1晚(10/5),国庆期间易满房,尽快锁定。
🎫
预订活动:佩尼达东线+西线两天一日游、科莫多拼船(Klook/GetYourGuide/飞猪),提前2周以上订折扣更好。Kecak火舞无需预订现场买票。
📋
签证准备:落地签不需提前办,但建议官网申请e-VOA(molina.imigrasi.go.id),到达后走电子通道省排队30分钟。需护照有效期>6个月。
💳
银行卡:办一张免境外取现手续费的储蓄卡(华夏/民生/中信等),Visa/Master信用卡备用。

📅 提前1周

📱
下载APP:Grab(打车必备)、Google Maps(离线地图下载巴厘岛+科莫多区域)、翻译APP(印尼语基础短语)
💊
常备药品:肠胃药(诺氟沙星)、晕船药(茶苯海明)、退烧药、创可贴、防蚊液(含DEET)
🔌
转换插头:印尼使用欧标两孔圆插,带一个万能转换器+USB排插
📄
文件备份:护照首页+签证页拍照存手机云端,打印1份纸质备份,准备2寸白底照片2张(备用)
🌤️
查潮汐表:搜索"Bali tide chart October 2026",海神庙和浮潜选择退潮/平潮时段效果最佳

🎒 必备物品清单

👙
泳衣2套(速干)+ 水母衣/防晒衣
👟
运动鞋(钻石海滩石阶/Padar登山)+ 人字拖
🧴
Reef-safe防晒霜SPF50+(保护珊瑚)
🕶️
墨镜 + 防水手机袋(出海必备)
🎒
防水背包/干袋(出海装手机钱包)
🧢
遮阳帽(科莫多紫外线极强)
💧
保温杯/水壶(印尼瓶装水便宜但环保)
🔋
充电宝20000mAh(出海全天无电源)
👗
长裤/长裙+有袖上衣(进寺庙需要)
💰
美金$50零钞(备用+到达换汇比价)

注意事项

签证入境

落地签(VOA) $35,需现金美元或刷卡。护照有效期>6个月+往返机票打印件。e-VOA在线办节省排队时间。

货币兑换

1元≈2,200印尼盾。到达后机场ATM取现(BCA/Mandiri汇率最好),大额刷Visa/Master。速算:去掉3个零÷2≈人民币。不要在机场兑换柜台换钱(汇率差)。

交通出行

巴厘岛只用Grab APP(类似滴滴),价格透明便宜,比出租车安全。佩尼达岛上建议随一日游套餐包车。科莫多LBJ小镇步行即可。

通讯网络

巴厘岛机场到达大厅买Telkomsel SIM卡(10GB约¥32)。科莫多出海时基本无信号,提前下载离线地图和影片。

天气穿搭

9-10月旱季末,晴天为主27-30°C。早晚舒适,白天暴晒。科莫多比巴厘岛更干热,多喝水。雨具不必带伞,备一件薄雨衣即可。

行李限制

巴厘岛→科莫多国内段飞机,托运限20kg(经济舱)。出海只带小背包(防水袋装手机),大行李可存酒店。

饮食安全

只喝瓶装水/煮沸水,路边摊冰块慎用。Warung(家庭餐馆)卫生条件尚可且便宜。肠胃敏感者第一天先吃清淡。

寺庙礼仪

进入寺庙需穿长裤/纱笼+有袖上衣(门口有免费借穿)。生理期女性按当地传统不得进入寺庙内殿。

安全防盗

乌鲁瓦图猴子会抢帽子/眼镜/手机,进入前收好!巴厘岛飞车抢包偶有发生,贵重物品不要外露。浮潜时贵重品放船上锁柜。

科莫多特别提醒

巨蜥危险,严禁触摸或投喂,必须跟随护林员!女性生理期气味可能引起巨蜥注意,务必提前告知向导。粉红沙滩禁止带走沙子。

浮潜安全

穿救生衣(一日游套餐含)、不单独行动、水流大时抓绳不逞强。科莫多Manta Point有流,听从教练指挥。不触碰珊瑚和海洋生物。

小费文化

印尼有小费习惯但非强制:酒店行李1-2万盾/件,SPA 5-10万盾,包车司机3-5万盾/天,潜水教练5万盾。餐厅账单若含service charge则不必另付。

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